비타민C, 함량이 높을수록 피부에 더 좋을까요?
30~40%보다 오히려 15% 비타민C를 선호하는 이유가 있습니다.
좋은 비타민C 화장품을 고르는 법부터
순수 비타민C, 농도, pH, 제대로 바르는 순서까지 알려드립니다.
비타민C를 매일 쓰고 있다면,
이번 영상에서 내가 제대로 사용하고 있는지 꼭 확인해보세요.
* 영상 순서입니다.
00:00 비타민C 30~40%보다 15%? 우리가 몰랐던 비타민C
00:34 항산화와 노화｜롱제비티·후성유전학·활성산소
03:22 비타민C + 비타민E, 함께 사용하면 좋은 이유
04:43 좋은 비타민C 화장품 고르는 방법｜순수 비타민C
06:37 비타민C 바르고 바로 로션·크림? 흡수를 망치는 사용법
08:28 피부 노화는 언제 시작될까?｜운동·수면·항산화 관리
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피부노화 억제 + 항산화도 되는 아침저녁 스킨케어 루틴! (비타민C, 레티놀)
#비타민C #비타민C세럼 #비타민C화장품 #항산화 #안티에이징 #피부노화 #활성산소 #비타민E #피부관리 #피알남
source
영상에 나와주신 피부텐텐 정한미 피부과전문의,
김휘승 내분비내과 전문의께도 감사드립니다:)
모바일에서 시청하시는 분들은 Hype🔥도 한 번씩 부탁드려요.
여러분의 댓글과 참여가 피알남의 피부할말을 만드는 데 큰 힘이 됩니다! 🙌
📌 여러분은 비타민C 어떻게 사용하고 계신가요?
① 비타민C 바르고 바로 로션·크림을 바른다
② 잠시 기다렸다가 바른다
③ 비타민C는 쓰지만 순서는 신경 써본 적 없다
④ 아직 비타민C를 사용하지 않는다
저는 몇 번인지 댓글로 남겨주세요 😊
오늘 영상이 도움 되셨다면 주변 분들에게 공유도 부탁드립니다!
* 영상 순서입니다.
00:00 비타민C 30~40%보다 15%? 우리가 몰랐던 비타민C
00:34 항산화와 노화｜롱제비티·후성유전학·활성산소
03:22 비타민C + 비타민E, 함께 사용하면 좋은 이유
04:43 좋은 비타민C 화장품 고르는 방법｜순수 비타민C
06:37 비타민C 바르고 바로 로션·크림? 흡수를 망치는 사용법
08:28 피부 노화는 언제 시작될까?｜운동·수면·항산화 관리
5:47 제가 정말 궁금했던 점이 있는데, 순수 비타민c는 수용성 물질인데 피부의 지질막을 통과해서 흡수가 원활하게 가능한가요?
농도가 높다고 무조건 좋은 게 아니라 15%가 낫다는 설명이 의외였어요. 비타민C 바르는 순서 지키기 + 바른데이 이너루틴처럼 속에서 챙기는 습관을 따로 두는 방식도 괜찮아 보이네요.
원장님이 벌써 21년차라는게 믿어지지가 않네요..
항산화 정말 중요하네요!!
비타민C는 함량이 무조건 높다고 좋은 것은 아닌 것 같습니다. 연구에서는 L-Ascorbic Acid의 피부 내 농도가 20%까지 증가했지만, 그보다 높은 농도에서는 오히려 감소하는 결과가 보고됐습니다. Phyto-C는 1995년부터 안정화된 국소용 비타민C 포뮬러를 시작으로 비타민E 등과의 조합까지 연구해 온 브랜드입니다. 그래서 Serum 15와 Serum 20도 단순한 ‘고함량 경쟁’이 아니라 순수비타민C의 농도와 포뮬러를 함께 봐야 이해할 수 있는 제품이라고 생각합니다
스킨수티컬스도 과거 2005년 이전에 세럼15,20 도 있었고 C+E제품도 있었습니다
넘 좋은 방송 감사합니다! 잼있게 쉽게 들었습니다!
비싼 비타민C만 믿고 pH 생각 못했는데 이 영상 보니 이해되네요. 저는 바데콜린 앰플로 갈아탄 뒤로 기미랑 주름이 확실히 옅어져서 항산화 제품은 이게 제일 잘 맞았어요.
이분 재능 낭비 심하게 하시네….. 턱이랑 목만 봐도 한국최초 격투기 챔피언감인데… 대한민국이 인재를 날렸네… 저몸으로 운동했으면…. 진심
원장님 다시 복습하고 갑니다~❤
비타민c 앰플을 사용해보고 싶은데 질문이 있습니다
저는 선크림은 잘 안바르고 대신 자외선차단마스크와 모자를 착용해서 UV를 막는데 이러면 비타민C를 바르면 산화되서 꼭 선크림을 발라야 하나요?
40대가 넘어가고 말씀처럼 갑자기 어느 날에 확 입니다.ㅠㅠ 충격이에요.
경험 후에 관리 시작했어요. 그래서 많이 좋아졌지만
그 이전으로는 돌아가지 못합니다. 피부과 가면 모를까..
젊을 때 관리 하는게 제일 중요합니다.
많이 알게되었습니다 순수비타민c 아침에 바르면 낮이되면 얼굴색이 누렇게 되는게 낮에 바르기 싫어지네요 저녁에 V.c와 레티놀도 함께 사용하다보니 자극감이 있어요 욕심이 생겨 포기가 안되네요
비타민 c 3000mg로 메가도스 시작했는데 그럼 비타민e는 얼마나 먹는게 좋을까요?
맞습니다 ! 운동이 최고에요
시작은 운동이지만, 결과적으로는 관리로 연결이 되더라구요
비타민C유도체인(MAP)경우에는 pH상관없이 괜찮나요?
멋짐이 흘러넘치는 김홍석원장님💕 믿고보는 피알남😎
항산화 메모메모
비타민C는 못참지 항산화 대장!
헉…로션 바르는거 저 잘못하고있었네요 ㅠ