아보카도 씨앗 버리지 마세요 ~! 2 Comments | Cantinho do Vídeo By Adm · September 13, 2026 다이어트 레시피 레시피 아보카도 아보카도 레시피 아보카도 맛있게 요리 요리레시피 음식 음식만들기 치즈가 간이 안되어있다면 소금간 따로 해주세요 [재료] 아보카도 계란 치즈 감자전분 #아보카도 #다이어트레시피 source
아보카도 씨는 독성과 부작용으로 섭취를 귄장하지않습니다.폴리페놀 성분이 많은 건 맞으나, 폴리페놀 성분과 함께 독성 및 탄닌, 트립신 억제제 같은 항영양소도 함께 나옵니다.드시지마세요.이런 영상은 좀 확실히 알아보고 올렸으면 좋겠네요. Reply
아보카도 씨는 독성과 부작용으로 섭취를 귄장하지않습니다.
폴리페놀 성분이 많은 건 맞으나, 폴리페놀 성분과 함께 독성 및 탄닌, 트립신 억제제 같은 항영양소도 함께 나옵니다.
드시지마세요.
이런 영상은 좀 확실히 알아보고 올렸으면 좋겠네요.
아보카도 씨는 진짜 꿀팁이네요! 😮 날도 선선해져서 차로 우려마시면 정말 좋을듯요! 감사합니당~