اعراض نقص فيتامين د
عند السيدات والرجال والاطفال
فيتامين د vit d او فيتامين الشمس من الفيتامينات اللي نقصها بيسبب مشاكل كتيرة جدا عند السيدات والرجال ومن اهم اعراض نقص فيتامين د vit D
الام العظام بسبب نقص فيتامين دال والاحساس بتكسير ووجع فالعظام باستمرار وده لان فيتامين د
مهم جدا لامتصاص الكالسيوم فالجسم وترسيب الكالسيوم فالعظام ونقص الكالسيوم ممكن يكون سببه نقص فيتامين د وكذلك نقص فيتامين د من أعراضه عدم امتصاص الكالسيوم في العظام وبالتالي نقص فيتامين د والكالسيوم سبب لألم العظام والمفاصل
ومن اشهر اعراض نقص فيتامين دال الام العضلات وتشنج العضلات واللي بيكون بسبب نقص فيتامين د والكالسيوم والمغنيسيوم وانقباض العضلات بشكل متكرر بسبب عدم خروج الكالسيوم من العضلات وتشجنها باستمرار بسبب نقص المغنسيوم و نقص فيتامين د
واهم اعراض نقص فيتامين د الخمول والارهاق والتعب المستمر نتيجة نقص فيتامين دال المهم لإنتاج الطاقة ونقص فيتامين د اعراضه بيسبب احساس مستمر بعدم الرغبة فالقيام باي نشاطات يوميه للرجال والسيدات
تساقط الشعر بسبب نقص فيتامين د
ماهي اعراض نقص فيتامين د علي الشعر للإجابة على هذا السؤال لابد من ذكر دور فيتامين د في الجسم لتنشيط الدوره الدموية
من اعراض نقص فيتامين د هي
ارتفاع مستويات السكر فالدم بسبب دور فيتامين د المهم فالحفاظ على كفاءة خلايا بيتا المسؤولة عن افراز هرمون الانسولين وهو الهرمون المسؤل عن تنظيم مستويات السكر فالدم وده بيسبب ارتفاع قياس السكر الصايم والفاطر والسكر التراكمي وبيزود فرص دخول الشخص المصاب بمقاومة الإنسولين او في مرحلة ما قبل السكر لمرحلة الإصابة بمرض السكري
ماهي اعراض نقص فيتامين د علي الجلد
الالتهابات الجلدية المتكررة بسبب نقص فيتامين دال يؤدي الي ظهور حبوب مستمره بالوجه والايدي والقدمين
دور فيتامين د لتقوية المناعه
الالتهابات المتكررة بسبب نقص فيتامين D
كنزلات البرد والانفلونزا المتكررة بسبب نقص فيتامين د اللي بيقلل من مناعة الجسم وبيعرضه لنزلات برد وانفلونزا مستمره ولفترات طويلة
نقص فيتامين د عند النساء والرجال لا يختلف عن نقص فيتامين د عند الاطفال لانه نقص فيتامين د عند الاطفال بيأثر على العظام ومن اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال لين العظام والكساح
اهم مصادر فيتامين د الطبيعية التعرض للشمس لمدة ٢٠ دقيقه
اهم مصادر فيتامين دال فالاكل
اللحوم والبيض والالبان والاسماك
تحليل فيتامين د
بيتم عن طريق سحب عينة دم و
قياس نسبة فيتامين د فالدم
النسبه الطبيعية لفيتامين د فالدم يجب أن تكون أكثر من ٣٠
نقص فيتامين د تكون نتيجه تحليل فيتامين دال اقل من ٣٠
النقص الحاد لفيتامين دال يكون نتيجة قياس فيتامين دال فالدم اقل من ١٠
علاج نقص فيتامين د مهم جدا ويساعد في علاج مرض السكر وتقليل مضاعفاته
#اعراض_نقص_فيتامين_د
#vitamin_d
#علاج_نقص_فيتامين_د
شكرا لمتابعتكم
تحياتي
دكتور محمود الرجاج
برنامج
وقاية مع دكتور محمود
source
عدي نقص فيتامين د D☀️🌤
بارك الله فيك
دكتور عندي بعض الأعراض الي ذكرتهم ايش أفضل علاج استخدمه لفيتامين دال
انا عندي الم شديد بالعضلات والعظام وعباخد فيتامين د حبه كل سبوع
انا عملت تحليل فتامين د كان عندي ناقص طبيبة اعطتني دواء اشرب كل اسبوع كبسولة
عرض ممتاز
شو هوه الدواء للفتمين
شكرا دكتور انا حللت السكر وطلع عندي حالة ماقبل السكري وحللت فيتامين د وطلع منخفض ممكن هو سبب في حالة ما قبل السكري
شكرا دكتور انا حللت السكر وطلع عندي حالة ماقبل السكري وحللت فيتامين د وطلع منخفض ممكن هو سبب في حالة ما قبل السكري
لو سمحت ضبابيه فالنظر وزغلاله دا ممكن يكون بسبب نقص فيتامين دال
حضرتك دكتور وبتقول البيض واللبن فيهم فيتامين د وضياء العوضي دكتور وقال ماتكلوش بيض ولا اي البان ومشتقاتها نسمع كلام مين فيهم وليه محدش من الدكاتره الكبار طلع وعمل معاه مناظره لتوعيه الناس للافضل للصحه مش المفروض ان دي رساله حضرتكم للناس وحالفين القسم عليها
يارب ارزقني الذرية الصالحة
كان عندي نقص فيتامين د 4.6
لكن الحمدلله تعالجت منه اخدت جرعه 200 الف وحدة
❤❤جزاك الله خيرا انشاء في مزان حسناتك شكراً لك يادكتور بارك فيك احسنت في الموضوع الف سلاماليك ياخوا العزيز الف سلاماليك
أدعو لي ب الذريه
وح نقس كنها يشتهل ولك كمو يردوني يطحت به نفس قوي😂😂❤
الام العضلات الخمول تاخر التام الجروح الاكتئاب تساقط الشعر
هشاشة العظام
تكرار الاصابة بالتهاب الجلدية والحبوب
الانفلونزا
اكثر من 26 سنة جسمي لم يتعرض للشمس ولم يرى الشمس اليوم كل هذه الاعراض التي ذكرها الدكتور عندي نفسها وزيادة
ممكن كم شهر وتروح اعراض
4😢
الله يكرمك يا دكتور على التوضيح شكرا
3 انه 🙈💔💔💔💔
بآرك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ❤
هناك معلومة واحدة فقط قلتها يا دكتور و أريد تصحيحها
(هي صحيحة نسبيا لكن ليس تماما)
الفيتامين د لا يرسب الكالسيوم في العظام لكنه له دور كبير جدا في امتصاص الجسم للكالسيوم من الأغذية و نقصه ينقص بشكل كبير امتصاص الكالسيوم
(الذي يرسب الكالسيوم في العظام بعد امتصاصه هو المغنيزيوم)
فتح الله عليك وزادك من فضله
تتكلم كااءلة سبحان الله.
الام اعلى الظهر وعندي تحدب علوي خفيف معذبني ومسبب الم واجهاد سريع من اقل محهود
ارجوكم يااخواتي في الله وفي اسلام ان تدعولناباشفاء لأن دعوة الغريب مستجابة والى جميع المرضى المسلمين
سلام عليكم دكتور انا فيتامين دي 18 هل الم يمشي ويرجع