Hola hermosa soy de Medellín para darte mil gracias por los ejercicios , hace poco los vengo realizando , Dios te bendiga grandemente , eres una niña muy especial
Hola buenas noches, oye sigo tus ejercicios desde hace cinco días o cuatro días cuatro los hago con botellas de agua de medio litro y de 1 l lo que creo representa medio kilo y un kilo. El problema es que yo tuve una caída y me rompí el mango rotador izquierdo y ya tengo medio año con ese problema ya no me dolía ahora con el ejercicio me ha dolido un poco, creo que esto se me puede llegar a quitar espero tú crees conveniente que siga haciendo los ejercicios de hombro o que me recomiendas me encanta toda las rutinas que has puesto o que he visto yo a quien en tu canal de YouTube soy Guillermo tengo 66 años y he perdido muchísima masa muscular
Marianita nunca cambies se única, su sencillez y tu humildad te hacen grande, toma los comentarios constructivos, Dios te bendiga grandemente, personas como tú quedan muy pocas.
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Hola hermosa soy de Medellín para darte mil gracias por los ejercicios , hace poco los vengo realizando , Dios te bendiga grandemente , eres una niña muy especial
Eres la mejor.
Mariana gracias por sus sugerencias para mejorar nuestra salud. Desde Chihuahua
gracias
Graciasstana soy tu seguidora desde argentina saludo ❤
Muchas gracias!
❤❤❤
Parece mas un baile exotico que un ejercicio jajaj
Hola buenas noches, oye sigo tus ejercicios desde hace cinco días o cuatro días cuatro los hago con botellas de agua de medio litro y de 1 l lo que creo representa medio kilo y un kilo. El problema es que yo tuve una caída y me rompí el mango rotador izquierdo y ya tengo medio año con ese problema ya no me dolía ahora con el ejercicio me ha dolido un poco, creo que esto se me puede llegar a quitar espero tú crees conveniente que siga haciendo los ejercicios de hombro o que me recomiendas me encanta toda las rutinas que has puesto o que he visto yo a quien en tu canal de YouTube soy Guillermo tengo 66 años y he perdido muchísima masa muscular
Muy bueno pero todavía no puedo hacerlo por la lesion
Muchas gracias voy a empezar hacerlos me duele mucho la cadera gracias x tus videos
Que dicha buenos egercicios
Lamejor 🎉
Tienes más ejercicios para eso
Se puede hacer, estando operado de prótesis de cadera?
Marianita nunca cambies se única, su sencillez y tu humildad te hacen grande, toma los comentarios constructivos, Dios te bendiga grandemente, personas como tú quedan muy pocas.
Muchas gracias por tus ejercicios saludos
No puedo abrir mucho
No subscribirme le di sin querer
Gracias. Dios la bendiga 🙏
Pregunto éste ejercicio no se puede hacer si hay problemas de pel vis y columna
Muchas gracias!! 😊
Genia! !!
X favor me puedes decir que ejercicios es para el área lumbar?
Ola señora ami me dueled demaciado Los pies ke ejercisio me recomienda gracias
Gracias todos los días hago una rutina diferente, hace ya 1 año tengo 62 años
Desde Ecuador doy inicio a realizar ejercicio, tengo 62 años y tengo 6 operaciones columna lumbar y cervical.
MUCHAS GRACIAS, DESDE ESPAÑA. GUARDAMAR