O que é carnitina e para que serve? L-carnitina emagrece? Ajuda a perder peso? Funciona mesmo? Tem efeitos colaterais? Como tomar carnitina para melhorar os resultados? Saiba tudo aqui.
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Hj 2 de setembro 2026… comecei hj.
Gostei da explicação, uma dica, coloca a sua cola do lado do celular para filmar.
E O TMAO que é gerado, que pode trazer complicacoes ao Coração, podendo dar AVC e ou entupimento das veias/arterias?
Comprei lcarnitine injetável de uma empresa que já consumo os peptideos , mas não sei quanto tomar! 600mg/ml eh a descrição !
2026 AQUIIII
Alguém vendo em 8 de junho de 2026
Como gostei de aprender aqui.Já quero
12/05/2026 e acabei de encomendar a minha pela amazon!
Eu tomo L carnitina pela manhã em jejum, saio para caminhada mas s faco melhor treino a tarde,ta correto?faz efeito ou to desperdiçando o suplemento?
Estou querendo tomar mas tenho medo dos efeitos colaterais
Ola ! Tomo D3 /tomo vitaminas b9. b6. B5 , b12 metilcobalamina sublingual aminoacidos magnésios treonato dimalato biciglinato / urolitina-A entre outros pode tomar l- carnitina tbm ?
Data 25/04/26
Tomando 200 mg por dia
96 kilo
1,70
Assistindo 2026
Posologia de uma ampola (600mg) semanalmente, é o ideal?
Correr quais as contadicação
Bom dia.. eu tomei l caretina em 2022.. eu amei resultado agora vou voltar a tomar..
E olha 2022.. eu não fazia academia só caminhada..
Bom dia.. estou vendo Vídeo 11/02/26…
Adoro suas explicações eu tenho 41 anos e tenho vontade de começar a tomar uns 40 minutos antes de pedalar estou com 59k quero perder uns 3 está bom.🙌😃❤️👊
Ola , estou tomando 4000mg + 40mg de coenzima q10 que já tem na fórmula, o que acha? Tenho 59 anos e minha amiga 47
Alguém em janeiro de 2026?
Eu estou tomando l carlitina acido lipolico e coezima Q10 isso foi o indoquino que passou faz bem pra mim ou não eu treino todos os dias
Assistindo em 2026 😊 porém preocupada pq li que uns dos efeitos colaterais é convulsão.. será ?
Ja tomei é excelente! Vou recomeçar
Oi boa noite tenho 62 anos e comecei a tomar acarnitina tem 3 dias uma dose,hoje tomei duas doses,sendo 2 colhores de sopa
Paty maravilha
Realmente foi uma grande diferença no meu emagrecimento, L carnitina + omega 3 de qualidade . Meus resultados meu corpo outra coisa.
Lá vai eu comprar omega 3
Eu vou comprar para mim tomar porque eu nunca tomei eu treino só à noite qual o melhor horário para mim tomar?