como PARAR de PROCRASTINAR



Você tem problemas pra terminar as coisas do seu dia a dia ou começar coisas novas? Quer saber como parar de procrastinar? Fica até o final!

15% de DESCONTO nas camisetas da LOOS!
Use o cupom CIENCIATODODIA

E-mail comercial: pedro@play9.com.br

source

49 Comments

  1. procrastinação é um enorme problema na minha vida de verdade, me atrapalha totalmente nos meus objetivos eu ja to surtando porque nem tentando diversos mecanismos pra evitar procrastinar eu to conseguindo

  2. Eu não atraso nada de compromissos, ao contrário, faço com antecedência. A procrastinação no meu caso está na saúde,em fazer exercícios, começar uma atividade física 😢

  3. Algo bom também, é ficar imaginando que fazer isso ou aquilo vai ser MUITO BOM, imaginar que fazer a sua tarefa específica vai ser algo muito prazeroso e satisfatório de fazer, é bem provável que consiga fazer.

  4. Eu não sei pq tô comentando isso mas tá aq
    Toda vez que quero fazer algo é começar com 5 a 10 minutos. Coisa pouca. Depois eu tenho uma grande recompensa como fazer algo que eu gosto, e uma hora meu cérebro vai perceber que aquilo que estou fazendo tá muito fácil e vai querer dificultar, aumentando de 10 minutos pra 15 e assim por diante. Quanto melhor a recompensa final mais fácil o cérebro vai querer fazer aquilo.
    Pode funcionar comigo, mas talvez com você não funcione tão bem afinal o cérebro de cada um funciona diferente
    (Agora que vi ficou muito grande, perdão)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You might like

© 2026 Cantinho do Vídeo - WordPress Video Theme by WPEnjoy