77,7 : ce sont les nouveaux chiffres porte bonheur de Bruno Mougenot. Ils correspondent à son poids sur la balance, 77,7 kg après 365 jours tout pile de rééquilibrage alimentaire et 100 kg perdus, sans chirurgie ni produits. L’homme de 36 ans accompagné d’une nutritionniste dit s’être sauvé la vie. « Il y en a qui gagnent au Loto, moi j’ai perdu 100 kilos », ajoute-t-il.
#diete #fit #sport #regime
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#régime #sleeve #nutrition
source
Pour en savoir plus sur ce sujet : https://www.leparisien.fr/societe/sante/je-me-suis-sauve-dans-la-nouvelle-vie-de-bruno-100-kg-de-moins-sur-la-balance-en-365-jours-11-09-2026-W5DV75X5BNF2NGZ5I7MNGXL5KE.php?at_medium=sl&at_campaign=345
Bravo ty es un monstre
félicitation gros a bin non 🤣🤣🤣
A quoi sert ce reportage sinon à culpabiliser les personnes grosses qui galèrent ? Cela dit, bravo à ce monsieur d'avoir atteint ses objectifs
C’est bien trop rapide ! Le risque de tout reprendre est énorme.
Hyper courageux il peut être fière de lui😊😊😊
l'éffort et le dépassement de sois il n'y a rien de plus noble seul face a la montagne et sans raccourci bravo
Bravo ! 👏👏👏
BRAVO!
Waouh félicitations 🥳
Un seul adjectif : RESPECT !
Très beau modèle de volonté et de réussite je suis ravie pour ce monsieur !!
Impressionnant bravo ,pourvu que ca dure !👍
Bravo pour la discipline sur un an ! C'est dingue.
Respect Bruno ! 🙏🏻
777 🎰
Il à rajeuni en plus 😊
C'est incroyable ce qu'un corps humain peut encaisser….100 kgs de plus de graisse sur un corps à la base lamdba de 75 kgs 😳
Le corps humain est une véritable machine.
Total respect. Bravo ! C'est toi la machine !!
commentaire pour l'algo
Félicitations, ta volonté est en acier 🙌👏💪
Y a pas de secret faut être déterminé
En 2023, à 53 ans, je suis passé de 116kg à 90kg en deux mois. Chaque matin une marche rapide de 7 kms en une heure et moins de sucre.
Mais là c'est un comba de tous les jours pour rester dans les 90 kgs et ne plus dépasser les 100kgs 😊
Extraordinaire
Vous avez fait preuve du courage.
La ou il y en a pleins qui abandonnent vous avez tracé votre chemin.
Justement la difficulté reside dans la continuité du but que l'on s'est fixé.
C'est dur,c'est éprouvant, pénible toutes les raisons pour laisser tomber, mais vous ,vous vous êtes accroché. B R A V O !
Champion ceux qui ne sont jamais ete obeses ne vont pas comprendre a quel point c'est difficile
Super félicitations