Przepis na keto brownie z jeżynami – Najlepsze keto ciasto! – Bez grama cukru i mąki pszennej

👉Jak zrobić keto brownie z jeżynami❓

Szukasz pomysłu na pyszny, mocno czekoladowy i mocno wilgotny deser bez cukru oraz bez mąki pszennej? Zapraszam na puszyste KETO Brownie z soczystymi jeżynami, przygotowane w air fryerze! To idealne połączenie słodkiej czekolady i lekko kwaskowatych owoców prosto z naszego ogródka.

Pięknie dziękujemy Wam za 68 000 subskrypcji! Każde Wasze polubienie, komentarz i dobre słowo dają nam ogromną motywację do tworzenia kolejnych przepisów.

Nie zapomnijcie odwiedzić nas też na Instagramie, zostawić serduszka i napisać, jak wyszło Wasze ciasto!

Zapraszamy na przepis na keto brownie z jeżynami

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 1. Jajka – 4 szt.
📌 2. Erytrytol – 40g
📌 3. Masło – 40g
📌 4. Gęsta śmietana – 200g
📌 5. Mąka migdałowa – 60g
📌 6. Mąka bambusowa – 30g
📌 7. Ciemne kakao – 30g
📌 8. Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka
📌 9. Jeżyny – 150g
📌 10. Polewa – rozpuszczona gorzka czekolada

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 – Przepis na keto brownie – Jak zrobić keto brownie z jeżynami❓
0:30 – Zaczynamy od wbijania jajek do miski
1:15 – Dodajemy pozostałe składniki
2:54 – Dodajemy jeżyny
3:29 – Przekładamy do foremki
4:46 – Pieczemy
5:33 – Sprawdzamy patyczkiem
6:09 – Wyciągamy z foremek
6:28 – Polewamy czekoladą
7:26 – Gotowe
9:59 – Dziękuję za…

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃Keto brownie przepis na blogu:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy – karty
📌 0:38 – Omlet cesarski:
📌 3:13 – Ciasto z borówkami:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej:
Facebook:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem – 150 lat w zdrowiu:
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival – LNT i w drogę:
▶ Kanał turystyczny – Podróże Coraz Dalej:
▶ Kanał z przepisami i poradami – Dieta Rozdzielna:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #przepis #keto #brownie #ketobrownie #przepisyketo #airfryer #ciastoczekoladowe #bezcukru #jeżyny #ketoprzepisy #bezmąki #smacznieizdrowo #dietaketogeniczna #fitprzepisy #deserbezcukru #pieczeniewairfryerze

source