Czy istnieje jedna technika, która jest w stanie obronić Cię przed 99% ulicznych ataków? W dzisiejszym odcinku udowadniamy, że tak! Pokażę Ci uniwersalną pozycję z Systema Combat, która skutecznie neutralizuje ciosy proste, sierpowe, pchnięcia, a nawet kopnięcia na głowę i front kicki!
Większość ataków na ulicy to zachowania niezwykle schematyczne i przewidywalne. Zamiast siłować się z napastnikiem, wystarczy odpowiednie zejście z linii ciosu i ruch obrotowy, który działa jak “maszynka do mięsa”, wytrącając przeciwnika z równowagi. Technika ta jest idealna dla osób niższych i słabszych fizycznie – tutaj liczy się spryt i fizyka, a nie brutalna siła!
Zobaczysz także, jak uczyć się tej pozycji w domu oraz jak reagować na różne warianty ataku.
🌪️ VLOG Z TURCJI: Na koniec odcinka pokażemy Wam nasze zmagania z żywiołem! Wiatr na wybrzeżu dochodził do 70 km/h, trzęsąc naszym kamperem i przyczepą Mistrza Jarosława. Uciekliśmy do azjatyckiej wioski rybackiej nad cieśniną Dardanele, skąd nadajemy ten odcinek!
Napisz w komentarzu, czy znasz tę technikę z innych sztuk walki i jak się ona u Was nazywa!
🔴 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych technik samoobrony i naszych przygód w trasie!
👍 Zostaw łapkę w górę, jeśli uważasz tę technikę za przydatną!
#samoobrona #systemacombat #walkauliczna #obronaprzedciosem #unik #frontkick #kravmaga #mistrzjarosław #bezpieczeństwo #turcja #kamperemprzezświat #dardanele #wiatr
⏱️ Rozdziały
00:00 – Wstęp. Czy jedna pozycja zneutralizuje 99% ataków?
00:46 – Dlaczego ataki uliczne są przewidywalne?
01:26 – Magiczna pozycja obronna w praktyce (ciosy proste i sierpowe)
02:14 – Dwie najważniejsze zasady: zejście z linii i ruch obrotowy
03:02 – Co zrobić, gdy potężny napastnik na Ciebie szarżuje?
04:18 – Zasada “maszynki do mięsa” i spychacza
05:12 – Obrona przed bardzo WYSOKIM kopnięciem
06:47 – Dlaczego nie musisz zgadywać, z której strony nadejdzie cios?
07:44 – Jak ćwiczyć ten ruch w domu i z partnerem?
09:31 – Bezbłędna obrona przed Front Kickiem
10:55 – EKSTREMALNY wiatr w Turcji! (70 km/h) Ewakuacja kamperów
12:57 – “All inclusive” z widokiem na Europę i most nad Dardanelami
Muzyka @ChesterRobson_RobertGlinski
Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
Moi drodzy! Pozdrawiamy Was bezpieczni z azjatyckiej strony Dardaneli – na szczęście wiatr nas nie porwał! 🌪🚐
Piszcie koniecznie w komentarzach: czy w Waszych stylach walki (Krav Maga, Karate, Boks) występuje podobna zasada schodzenia z linii ataku?
Jak ten ruch u Was się nazywa? 👇
Czekam na Wasze opinie!
Witaj kolego ,mam takie pytanie byc moze trochę dziwne ,ale istotne czy cwiczysz odech bo to mega waze i czy zdrowo się odzywiasz? Kiedy zacząłem oddychac swiadomie mam więcej siły i więcej energi do zycia poz
Aikido!
Jak to jest? Dwoje ludzi o takim samym wzroście, wadze stoi na przeciwko siebie i pierwszy popycha drugiego a ten się odsuwa żeby nie stracić równowagi. Odwrotnie to nie działa, czyli drugi nie potrafi wytrącić z równowagi pierwszego. Pierwszy to bokser a drugi to jego znajomy. Znajomy ma taką samą wagę dzięki piwnemu brzuchowi. Nie mogę tego zrozumieć.
A propos "zrzucania Mistrza do morza". Wprawdzie nie morze to było, a Jezioro Gopło… Zrobiliśmy sobie takie koleżeńskie regaty "dużych chłopców" na łódkach z racji wymiarów zdecydowanie dla małych chłopców, Kadecikach. Zająłem zaszczytne czwarte miejsce (na czterech startujących) , ale nie o tym miało być. Tradycyjnie zwycięzcę takich nieoficjalnych regat zrzuca się z pomostu do wody. Ten jednak uciekał po pomoście krzycząc – "mnie nie, bo ja mam nerki, mnie nie, bo ja mam nerki". W emocji zapomniał wyjaśnić, że owe nerki ma chore. Na szczęście domyśliliśmy się w czym rzecz. No cóż, tym razem tradycji za dość nie uczyniliśmy, jego nerki pozostawiliśmy suchymi, ale ich właściciel zyskał przydomek – "Nerkowiec". 🙂
Tak szczerze, widze tu głównie karate. Nie mówie że to źle, tylko mówie co widze
Pomocne jest utrzymanie hemoglobiny glikowanej, wskaźnika średniego cukru, poniżej 7 proc.
Spoko😊
1:14 Napastnik zbliży się do ciebie na odległość mniejszą od długości, możesz zaliczyć glebę. Kobieta zbliży się do ciebie na odległość mniejszą od długości, może zaliczyć ciążę. Pozdrawiam Mistrzów.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Dzięki za kolejny przydatny film 👍 i za super widoki 🙂
Świetna, uniwersalna technika. Faktycznie występuje w wielu stylach walki jak i w ich formach. Np. na początku formy karate Heian sandan czy w tai chi jako falowanie dłońmi w chmurach. Pięknie pokazaliście aplikację tych ruchów co nie zawsze jest łatwe do odczytania z samej formy. Jest to też jakaś odmiana gardy krzyżowej w boksie, o której już było w jednym z odcinków. Śuper prezentacja. Pozdrawiam👍
super technika
Kapitalna Technika 👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯💯💯💥💥💥💥💥💥💥💥💥🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🥋🥊🥊🥋🥊🥊
Super 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾💯
Super 👍🏻✨✨✨✨✨💯
Dzięki💯💢👍👍👍👍👍👍💢 pozdrawiam 👋👋🖐
Najlepsza jest pozycja 69…
Dzięki za kolejne przydatne techniki. 💯💥💫👍👍👍👍👍👍
Pozdrawiam 👋👋
Polski steven segal.
Wasze techniki to kosmos . Super sprawa
Takie dziwne pytanie. Jestem samoukiem . Sparing miałem kilka razy w życiu zawsze wygrany. Nigdy na poważnie nie walczyłem . Czy ktoś taki jak ja poradzi sobie w starciu.
Prawdziwi Mistrzowie
12:07
Aikido:
Tai Sabaki – ogólna koncepcja pracy nóg i uników całego ciała.
Tenkan – ruch obrotowy wokół własnej osi, służący do przepuszczenia energii pędu napastnika
Irimi – wejście w głąb linii ataku/na flankę przeciwnika.
Pozdrawiam 🥊🥊
Oglądam
Cześć Grzesiu i Jarku,
widzę, że wam się dobrze powodzi.
Fajna technika. Oczywiście znana w Karate Shotokan jako kosa uke I takie morote kosa uke występuje w kata heian sandan.
U ciebie jest zmodyfikowany w porównaniu do kata przez inne się poruszanie.
Potwierdzam, że jest to bardzo universalna technika.
Pozdrawiam z jeszcz częściowo słonecznej Bawarii.
Od jutra deszcz.🌧☂️
Bardzo dobra kombinacja 😊
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍