VITAMINA D: Quanto e Como tomar? Sinais de intoxicação e Efeitos colaterais!



A Vitamina D é uma vitamina / hormônio essencial para nosso metabolismo.

Todas as pessoas, sejam crianças, idosos ou gestantes, precisam de vitamina D para ter um bom funcionamento do organismo.

Nós podemos obter a vitamina D através de uma produção mediada pelo sol e também podemos obter através da alimentação.

A vitamina D é muito benéfica para proteger e prevenir doenças, porém em excesso pode ser até prejudicial.

No vídeo de hoje explico mais sobre essa Vitamina D que é tão essencial para todos.

📚CAPÍTULOS:

00:00 Importância da Vitamina D
02:08 Doses de Vitamina D
03:51 Grupos de risco para Vitamina D
05:17 Saúde dos Ossos e Osteoporose
06:53 Infecção do COVID-19
09:14 Doenças cardiovascualres
10:12 Saúde Muscular e Queda nos Idosos
11:36 Câncer
12:36 Gestação e Gravidez

#vitaminaD #vitaminas

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AVISO LEGAL:
Este conteúdo é informativo e está de acordo com as normas do CFM e não substitui a consulta médica.

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33 Comments

  1. Doutor o meu deu baixo deu 15,0 e eu estou tomando o suplemento de vitamina D 1 vez por semana mais quando eu tomo ela me dá taquicardia não me sinto bem ao toma estou tomando a b12 também mais não passo mal

  2. Douto eu tomei vitamina d dose 700 mil tomei doses grande e tive intoxicação de vitamina d eu fiz hidratação por via intravenosa por intoxicação de vitamina d eu estou pasando muito mal estou muito ruim agora tem espera 6 meses para faser exames de sangue novo para ver como estou 🤢🤢🤮🥵🥶🥴😵😵‍💫🤯

  3. Fiz exames e a médica me receitou tratamento por 3 meses , 1 vez cápsula 1 por semana,na ontem foi minha primeira cápsula , é normal né sentindo super mal depois que tomei?

  4. Estou tomando vitamina D3 e estou tendo muita reação… misericórdia parece um veneno… tira a fome, tira a força de vontade,os músculos ficam estranhos parece que vou cair e tenho 38 anos,e não tenho nm uma doença.

  5. Boa noite Dr. Tenho 49 anos. Meus exames deram que estou com ácido úrico alto 7,1, o colesterol e o triglicérides também estao altos. Minha
    vitamina D deu 29 eu sinto fraqueza muscular e muitas dores no corpo principalmente nas pernas e outros sintomas. Estou tomando o Alopurinol para baixar o ácido úrico. Eu comecei a tomar vitamina D3 10.000UI K2 MK7 120mcg

    Metilcobalamina 1000mcg Metilfolato 1000mcg
    Pirodoxal 5 fosfato 5 mg

    Magnésio dimalato 250mg Magnésio ditrato 250mg

  6. Boa noite Dr fiz um mapa da precao resultado alta.a médica passou pra né tomar atenolol 25mg porém eu tenho anciedade e tomo alplazolan 1mg ao dia fui pesquisar sobre o atenolol e descobriu q ele da diabetes fiquei com medo de continuar tomando ele .comecei tomar no dia 7 e os meu pés fica muito frio.en fin estou com medo de continuar tomando ele fiz vários exames e deu normal só a vitamina d deu baixa ela passou a vitamina d3 né ajuda a tira essa dúvida sobre a diabeti

  7. Doutor Mozart você tem a Consciência tranquila falando esses números tão baixos ( ideais) ??? … Ou você realmente não pesquisou dentro do que é correto ? Todos nós vamos prestar contas com Deus!!! …

  8. Boa tarde! Doutor eu estou tomando suplemento alimentar , e remédio para colesterol alto , estou sentindo Cris de falta de ar. Há , estou com osteoporose também! A minha vitamina D está 35

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