Pourquoi courir un marathon est essentiel ? – C’est pas sorcier



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MARATHON DE PARIS – C’est pas sorcier [Intégrale]

Le Marathon de Paris, ce sont des milliers de coureurs lancés sur plus de 40 kilomètres à travers les rues de la capitale. Si les meilleurs parviennent à boucler la course en moins de 3 heures, que se passe-t-il réellement dans leur corps pendant un tel effort ? Fred et Jamy se lancent dans la course pour nous faire découvrir la chimie de l’effort et comprendre comment notre organisme produit l’énergie nécessaire pour tenir jusqu’à la ligne d’arrivée.

« C’est pas sorcier », le magazine de la science et de la découverte présenté par Fred, Jamy et Sabine. A bord de leur camion laboratoire, les trois présentateurs nous emmènent vers des sites insolites et spectaculaires pour nous expliquer le monde qui nous entoure.

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17 Comments

  1. Maintenant t en a qui courent depuis 6 mois et se lance ds un marathon…
    Ils marchent à moitier ou finissent blessée et ce en marchant à moitier…
    Et s'autoproclame marathonien…

  2. Si tu fais un marathon en plus de 4h, tu ne le "cours" pas, tu te contentes juste d'agoniser pendant 42km en trottant, marchant….bref….va t'entrainer avant de la ramener avec ta médaille en chocolat

  3. Les 6 premières minutes sont sympas avec les images d'archives et les faits historiques, après… disons qu'on a fait beaucoup de progrès depuis !

  4. 5000 femme et 30 000 hommes. Toujours les même proprotions dans les pré inscription, mais comme oon veut la parité à tout prix aujourd'hui , ben on fait du 50/50, du coup, il n'y a pas d'égalité dans les fait, mais du favoritisme. Si les préinscriptions restent sur un ratio d’environ 1 femme pour 6 hommes, imposer ensuite une répartition 50/50 ne relève plus de l’égalité des chances : à candidature égale, on favorise mécaniquement un groupe au détriment de l’autre. On ne corrige pas une inégalité de départ en créant une inégalité à l’arrivée.

  5. Le lactate (et non l'acide lactique) n'est pas le problème car c'est un substrat énergétique que le corps recycle pour le réutiliser. C'est les ions h+ qui posent problème surtout car l'acidité monte et la sensation de brûlure nous fatigue et nous fait mal. Les coureurs bien entraînés arrivent à mieux gérer l'acidité et la résistance à la fatigue.

  6. L'expert consulté par les sorciers a un quart de siècle de retard sur la science.
    Les gens intéressés par la vérité scientifique peuvent visionner sur Youtube :
    ACIDE LACTIQUE ? FAUX … On remet tout au clair !
    C'est expliqué par un professeur de biochimie.

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