KETO crumble z jeżynami i śliwkami z Air Fryera – Chrupiący deser bez włączania piekarnika! ⏱️

👉Jak zrobić keto crumble ze śliwkami❓

Szukacie prostego, szybkiego i pysznego pomysłu na bezcukrowy deser? Amelka przygotowała dzisiaj dla Was wyjątkowe keto crumble z jeżynami i śliwkami pod chrupiącą kruszonką! To idealny deser dla osób na diecie niskowęglowodanowej, ale posmakuje każdemu miłośnikowi domowych słodkości i owoców. Pysznie pachnie cynamonem i nadchodzącą jesienią! 🍁🫐

Oglądajcie do końca, spójrzcie jak Amelka świetnie radzi sobie w kuchni i zobaczcie nasz sprawdzony sposób na przygotowanie tego deseru zarówno w Air Fryerze, jak i tradycyjnym piekarniku!

Dajcie znać w komentarzach, czy próbowaliście już tego przepisu i jak Wam smakowało! Jeśli film Wam się podobał, pamiętajcie o łapce w górę 👍 i subskrypcji naszego kanału, aby nie przegapić kolejnych prostych przepisów.

Wpadajcie też na naszego Instagrama, klikajcie serduszka i bądźcie z nami na bieżąco! 💖

Zapraszamy na przepis na keto crumble ze śliwkami

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 1. Jeżyny – 80g
📌 2. Śliwki – 250g
📌 3. Mąka migdałowa – 35g
📌 4. Mąka kokosowa – 30g
📌 5. Erytrytol – 30g
📌 6. Masło – 20g
📌 7. Ekstrakt z wanilii – kilka kropel
📌 8. Jajko – 1 małe
📌 9. Cynamon

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 – Przepis na keto crumble ze śliwkami – Jak zrobić keto crumble ze śliwkami❓
1:12 – Zaczynamy od wyjmowania pestek ze śliwek
3:02 – Robimy kruszonkę
4:49 – Owoce przekładamy do kokilek
6:10 – Wkładamy do piekarnika
6:34 – Wyjmujemy z piekarnika
6:56 – Gotowe
7:26 – Dziękuję za…

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃Keto crumble ze śliwkami przepis na blogu:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy – karty
📌 0:47 – Sałatka warzywna z fetą:
📌 1:35 – Brownie z jeżynami:
📌 4:52 – Babka z borówkami:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej:
Facebook:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem – 150 lat w zdrowiu:
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival – LNT i w drogę:
▶ Kanał turystyczny – Podróże Coraz Dalej:
▶ Kanał z przepisami i poradami – Dieta Rozdzielna:

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #przepis #ketocrumble #ketodeser #deserbezcukru #niskowęglowodanowe #dietaketo #zdrowydeser #owocepodkruszonką #przepisyketo #bezcukru #airfryer #przepisyzairfryer #jeżyny #śliwki #mąkamigdałowa #erytrytol #cynamon #domowewypieki #AmelkaGotuje #DietaRozdzielna #gotowaniezdziećmi #rodzinnegotowanie #zdroweprzepisy

source